Les techniques proposées: les massages énergétiques

Une définition du Massage-bien-être:

Les Massages Bien-Etre (MBE) ou Techniques corporelles de bien-être, s'inscrivent dans les massages non thérapeutiques définis par la loi 123 votée par l'assemblée nationale le 26 janvier 2016.

Ils s'intègrent aux activités de Services à la Personne et se définissent comme un ensemble de pratiques et de techniques essentiellement manuelles réalisées sur le corps :
- incluant nécessairement des manoeuvres de toucher,
- ayant pour objectifs le bien-être et le mieux-être de la personne,
- réalisé par un/e praticien/ne  qualifiée en MBE (massages-bien-être),
- excluant toutes pratiques médicales, sexuelles et mécaniques (réalisées par une machine).

PS: Les massages que je vous propose n'ont pas de conotation sexuelle.

Les qualités d’un(e) bon(ne) masseur(se)

qu’est ce qu’un(e) bon(ne) Masseur(se)… Il peut y avoir autant de réponses qu’il y a de praticiens.
- c’est une personne qui est à l’écoute et dans le respect. Elle lit avec ses mains et donne avec le coeur.
- Elle sait s’écouter aussi et choisit la qualité plutôt que la quantité.
- Durant la séance de massage, elle a une attention pour la personne qu’elle masse afin de développer une grande intention dans ses gestes et soulager ainsi par le toucher du corps les maux de l’âme.
- Elle met de la fluidité dans ses enchaînements afin de rendre le massage plus harmonieux et permet donc un meilleur ressenti. Pour aboutir à cela il faut masser avec son corps tout entier et pas seulement avec ses membres supérieurs, (on dit que le massage est une danse).
- Ajouter à cela la capacité à analyser les réponses du corps à notre massage, ce dialogue s’appelle la communication non verbale, Cette capacité s’appelle « Avoir le toucher juste ».

- Puisque nul n’atteint la perfection dans cette pratique, c’est une personne qui se forme tout au long de sa vie afin d’affiner et de comprendre ses gestes.

- C’est aussi une personne qui est dans la gratitude de donner aux autres et d’en recevoir tout autant.

Une citation dit « Les gens sont beaux lorsqu’ils font ce qu’ils aiment ». Elle résume ce que je pense. Un masseur passionné ça se voit, ça se ressent.

Les techniques corporelles proposées.

- Le Rééquilibrage du dos:

Bien que la séance soit complète sur l'ensemble du corps, cette technique est spécifique pour soulager les tensions musculaires du dos en y intégrant les étirements des chaines musculaires impliquées dans le bon équilibre et la souplesse de l'ensemble du rachi crânio-sacral.

S'exécute sur table, avec des huiles tièdes et biologiques.  Durée 1h00.

Les Techniques ayurvédiques.   

- L'Abhyanga (Inde):

C'est une méthode très relaxante, exercée sur le visage, tête, corps, en bref de la tête jusqu'au bout des ongles, aux huiles biologiques tièdes.

Les huiles utilisées sont le plus souvent de l'huile de sésame bio désodorisée avec adjonction d'huiles essentielles (ylang-ylang, gingembre, ....).    

Durée 1h00. 

Les Techniques énergétiques. 

Le Massage des 7 Chakras: L'éveil des sens

Véritable massage d'éveil des sens d'1h30 environ qui s'articule autour de différents massages énergétiques. Il  permet la stimulation de l'énergie vitale, de sa répartition  et sa diffusion dans tout le corps. C'est une approche sensorielle, spirituelle et émotionnelle qui agit sur les 7 chakras bien connus des hindoux. 

Cette technique est issue de la méthode traditionnelle du Tantra. Le tantra s'inscrit dans une démarche thérapeutique, il inclut les Massages Tantriques qui caractérisent l'éveil avec son être profond.

Tantra signifie "Tisser le lien avec soi (le praticien) et avec l'autre (la personne massée).

Méthode : Elle est très énergisante et relaxante, elle s'exerce sur la tête, le visage, et le corps complet, aux huiles biologiques tièdes.

La pratique est un ensemble de pressions, de lissages doux et appuyés, d'effleurages, de manoeuvres en Lemniscate (mouvements de huit), sur des zones bien définies en accord avec la personne cliente, afin de rétablir le flux énergétique du corps (chi ou énergie vitale appelée aussi énergie sexuelle).

Résultat : Cette technique chasse le stress, les tensions nerveuses et est incontournable en cas d'état dépressif. Elle agit sur la concentration et la vitalité globale du corps et de l'esprit. Elle active  la circulation d'énergie du sacrum à tous le corps. 

Il est respectueux vis à vis de la personne massée et s'éxécute en fonction de vos souhaits et de votre besoin. 

Les huiles utilisées sont de l'huile de sésame bio désodorisée avec adjonction d'huiles essentielles ( de romarin, de ylang-ylang ou de gingembre......) ou bien de l'huile de coco. 

 Durée  1h20 à 2h00. Tarif de 80 à 120€ selon la durée.

Le Massage cachemirien: ou sa sensualité retrouvée.

Le massage Cachemirien, nous vient directement du Cachemire. Cette technique indienne se pratique principalement en stimulant les points vitaux du corps humain.

Ce massage garantit une satisfaction spirituelle et sensuelle. Il est dérivé de la thérapie tantrique. Il utilise les techniques du yoga tantrique, il libére les chakras pour atteindre un plein épanouissement sexuel.

Bien préparer un massage cachemirien

Pour effectuer un massage Cachemirien, le ou la masseur(se) et le ou la massé(e) doivent d'abord se rapprocher le plus possible pour faire circuler au mieux l’énergie vitale.

-      Les deux parties doivent s'accorder sur leur aisance, leur respect mutuel et leur intimité pour clarifier jusqu'où le ou la masseur(se) peut aller en termes de stimulation et de lâcher prise.

Les bienfaits du massage cachemirien pour la personne massée:

Ce type de massage est excellent pour améliorer:

-      La connaissance de votre corps

-      L’équilibre et le lien entre votre esprit, vos émotions et votre corps

-      votre’éveil sensoriel

-      La prévention des pensées et émotions négatives comme le stress, la dépression, l’anxiété, etc.

Ce massage est pratiqué sur matelas et futon au sol. Vous pouvez être couvert(es) en slip jetable ou nu(es) à votre convenance.

Vous décidez vous seul(e) de votre tenue pour la séance et vous devrez nous dire quelles sont les zones où vous ne voulez pas être massé.

Durée  1h20 à 2h00. Tarif de 80 à 120€ selon la durée.

Autres techniques spécifiques ou saisonnières.

- La séance bien-être en DUO ou en TRIO pour couple ou entre ami(es), A l'occasion d'enterrement de vie de jeune fille ou de garçon....

 Profitez ensemble, l'un à côté de l'autre d'un long moment de détente. chacun ou chacune choisit le massage qu'il lui convient. Cette séance est effectué par deux ou trois praticien(ne)s agréé(e)s.

A demander à l'avance pour assurer la disponibilité de mes collègues praticiennes Karine et/ou Edith, ainsi que la disponibilité du lieu. Ces séances peuvent se faire en plein air à l'ombre des arbres et aux chants des cygales.

Sur table , durée recommandée: 1h20. (80€ par personne).

- La séance de massage au milieu des champs.

Profitez de ce massage à l'extérieur sous les chènes avec vue sur les champs de lavandes.

Ce massage est possible à la saison estivale du 1er Mai au 30 Septembre de chaque année. Contactez-moi pour d'autres informations. (Tous les types de massages et leur durée sont possibles).

- La Réflexologie plantaire (méthode Eunice Ingham et Dc William Fitzgerald) 

 - Le principe et les actions

Exercer des pressions sur les zones réflexes des pieds pour agir sur les organes correspondants.

Elle agit sur les défenses naturelles, libère les tensions liées au stress.

- Elle améliore votre confort lors de nombreux troubles:

+ Problèmes de dos, d'articulation ou musculaires: douleurs cervicales, lombaires, sciatique, arthrose...

+ Problèmes liés au système nerveux: migraines, irritabilité, hyperactivité, insomnie...

+ Problèmes hormonaux: règles douloureuses, aménorrhée, bouffées de chaleur, hypo/hyperthyroïdie...

+ problèmes de peau: acné, psoriasis, allergies...

+ Problèmes digestifs: constipation, diabète, colite, cholestérol...

+ Problèmes de circulation: jambes lourdes , circulation, vertiges...

Pensez-y

Le forfait jambes lourdes de 5 séances par le toucher drainage-pédo-réflexe, executé de fin avril à mi-juin à raison d'une séance par semaine, peut vous permettre de passer l'été confortablement.

+ Problèmes respiratoires: asthme, sinusite, rhume...

- Le tour du monde:

C'est une technique globale du corps aux huiles tièdes et biologiques, qui regroupe différentes techniques décrites ci-dessus.

Cette technique est un "massage-bien-être sur mesure" pour chaque personne massée en fonction de son besoin, ses envies et ses spécificités.

Les mouvements du praticien varient en fonction de ce qu'il ressent sous ses mains, fiez-vous à lui et laissez-vous porter. Vous serez comblé(e)s.

S'execute sur table à l'huile biologique, durée minimum 1h00. 

Cette séance peut s'executer en 1h30 , en alliant de la réflexologie plantaire, des mouvements de relaxation et de respiration par la technique de la cohérence cardiaque.

Mises en garde:

J'utilise un matelas chauffant posé sur la table de massage pour votre confort (sauf l'été). Merci de m'avertir des éventuels problèmes (circulation....).

Il n'est pas utilisé d'huiles essentielles pour les femmes enceintes.

Contre indications à ces techniques corporelles de bien-être en général: sujets atteints de maladies graves et déconseillés aux femmes enceintes de moins de 3 mois.

"Les intervenants agréés par une Fédération ayant comme intention et finalité le bien-être de la personne, les techniques pratiquées en l'absence de diagnostic et de traitement thérapeutique, ne s'apparentent en rien, ni dans les contenus ni dans les objectifs, à la pratique de la masso-kinésithérapie, ainsi qu'à toute pratique médicale" .